Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

РНИИТО имени Р.Р. Вредена

Описание 

Научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии имени Вредена принимает пациентов для реабилитации после замены тазобедренного сустава в отделении восстановительной медицины №2. В одном из крупнейших реабилитационных подразделений на базе всемирно известного Института консультируют и осуществляют лечение заслуженные специалисты РФ высшего и первого квалификационного уровня.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

РНИИТО.

Отделение оснащено инновационным оборудованием и современными тренажерами, что в комплексе с мощной базой знаний и опытом врачей предельно минимизирует все риски и обеспечивает высокие результаты лечения. В распоряжении РЦВМ №2 все диагностические возможности РНИИТО (рентген, МРТ, СКТ, лабораторные исследования, нейромиография и пр.).

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Шапарюк Сергей Иванович.

Руководителем отделения сегодня является к.м.н. Шапарюк Сергей Иванович. В составе центра 4 врача по ЛФК, 4 талантливейших ортопеда-травматолога, 4 врача-физиотерапевта, 2 невролога/нейрофизиолога, мануальный терапевт и старшая медицинская сестра. Все мероприятия в секторе восстановительной медицины №2 проходят исключительно в условиях дневного стационара с оформлением и выдачей больничного.

Расположение 

РЦВМ при РНИИТО им. Р.Р. Вредена располагается по адресу: г. Санкт-Петербург, улица Академика Байкова, дом 8. Учреждение находится в Калининском районе.

Стоимость для физических лиц первичной консультации ведущего ортопеда-травматолога составляет 950-1200 рублей. Получение одной личной консультации врача лечебной физкультуры или физиотерапевта для стационарных пациентов – 350 рублей. Услуги ЛФК за 1 занятие в группе предлагаются по цене 300 руб. (по абонементу 8 групповых занятий стоит 1650 р.), за одну индивидуальную ЛФК-тренировку – 1000 рублей. Лечебная гимнастика в бассейне (группа/инд.) – 450/750 р., на тренажерах – 380-650 р.

Стоимость одного сеанса массажа (1 массажная ед., классическая техника) – 300 руб., комплексного массажа суставов конечностей и позвоночника – 2000 р., стандартных физиопроцедур (магнит, лазер, электрофорез и др.) – по 270 рублей. Цена на курс физической реабилитации определяется по назначенному набору процедур, который составляется индивидуально. Минимальная сумма 3-недельной реабилитации после эндопротезирования ТБС – около 40 тыс. рублей.

Технологии 

Восстановительный блок Научно-исследовательского института Вредена располагает обширным арсеналом эффективных инструментов и методов реабилитации, актуальных сегодняшнему дню. Из технологий ЛФК активно применяются механотерапия, аквагимнастика, разработка движений суставов на аппарате М-Flex. Также используются тренинги на уникальном компьютеризированном БОС-тренажере с функциями регистрации движений, скорости, положений и угловых параметров в ТБ-суставе.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Система «БОС».

В отделении предлагаются мануальная терапия по авторским, зарубежным технологиям ручного и аппаратного вида воздействия, иглорефлексотерапия, лечебные ванны, лечение теплом (озокерит, грязевые аппликации). Физиотерапевтическая составляющая реабилитации здесь преимущественно базируется на магнито- и лазеролечении, ударно-волновой терапии, лимфодренажном воздействии, СМТ-терапии, УЗ-лечении, фоно- и электрофорезе, электромиостимуляции.

Возможность выезда на дом

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Выезд специалистов к пациенту на дом не входит в перечень услуг данного медучреждения, все реабилитационные меры и осмотр с консультацией осуществляются только в пределах РНИИТО. 

Упражнения во второй послеоперационный период (6-12 недель)

Другое название данного периода – фаза строгой заботы. Отсчет ведут со дня операции, окончанием принято считать 3–6 неделю. Большая часть этого времени проводится в стационаре, а при развитии осложнений там проходит все время.

Подробные рекомендации по поведению и упражнениям после замены тазобедренного сустава вначале дает оперирующий врач, а потом специалист по восстановительной медицине.

  1. Щадящий режим.
  2. Небольшие, регулярные нагрузки.
  3. Плавность движений.
  4. Краткость проведения.

1-я неделя

Упражнения нужно начать выполнять в день проведения замены сустава. Их выполняют медленно, без рывков и излишнего напряжения. В случае ухудшения самочувствия (слабости, потливости, частом пульсе, усилении болевого синдрома) замедлите темп или полностью прекратите тренировку. Сохранение симптомов после прекращения занятий – повод вызвать врача.

Общие рекомендации для этого периода:

  • спать на спине;
  • не сводить, не перекрещивать ноги;
  • поворачиваться при помощи медработников только на сторону со здоровой ногой;
  • сгибать ногу в суставе только до угла в 90 градусов;
  • не пытаться самостоятельно подняться с кровати (подъем разрешен со 2–3 суток, но с чьей-то помощью).
сгибание ноги в суставе
Плавное сгибание ноги в колене

Ниже приведен стандартный комплекс упражнений, доктор может его скорректировать в соответствии с индивидуальной ситуацией у пациента.

Упражнения выполняются лежа на спине, сначала здоровой ногой. Общее время тренировки – 10–15 минут.

Что делать Количество повторов за один подход Количество подходов в день

Поочередно сгибайте, разгибайте ноги в голеностопе

5–10

2–3

Вращайте ногой в голеностопе поочередно в разные стороны

Напрягите мышцы голеней. Удерживайте в напряжении до 10 сек.

Отведите прямую ногу в сторону до угла в 30–45 градусов. Задержите на несколько секунд

4–6

1–2

Согните колено, скользя пяткой по поверхности, на которой лежите. Разогните таким же способом

Напрягите ягодицы. Удерживайте в течение 10 сек.

5–8

2–3

Плотно прижмите ноги к кровати. Поочередно напрягите мышцы бедер. Удерживать напряжение на стороне прооперированной конечности можно не раньше 2-3-го дня

3–5

Положите под колени валик. Разогните ноги вначале по очереди, потом синхронно

6–10

1–2

Поднимите ногу, не сгибая, на 5–15 см

3–5

1

сгибание стопы
Сгибание и вращение ноги в голеностопе

2–3-я недели

Разрешено самостоятельно переворачиваться в кровати на пораженную сторону. Спать можно на животе и спине, без помощи подниматься с кровати, сидеть на твердой поверхности.

Следует передвигаться только с костылями, не опираясь на прооперированную ногу. Далее на нее разрешено начать наступать. Ежедневно нельзя проходить более 150–200 м.

Упражнения продолжают по той же программе, постепенно удлиняя занятия за счет наращивания числа подходов.

Что делать Количество повторений за один подход

Лежа на мягкой поверхности, сядьте с выпрямленной спиной. Разрешается опираться на руки

8–12

Лежа, одновременно разведите выпрямленные ноги до угла в 45 градусов

Сидя на стуле с прямой спинкой, поднимите голень и стопу, разгибая колено. Выполняйте поочередно на каждую ногу

8–10

Сидя на стуле, сгибайте и разгибайте колено отводя ноги назад, между ножками стула

Так же сидя, используя подлокотники или специальные держатели для рук, поднимайте таз и бедра, опираясь на руки

упражнения на стуле
Разгибание колена на стуле
  • околосуставному перелому в зоне фиксации эндопротеза;
  • вывиху;
  • ущемлению нервных стволов.
  1. Обязательно продолжать дозированные физические занятия.
  2. Не наклоняться к полу.
  3. Не садиться на корточки.
  4. Не подниматься пешком выше 5 этажа.
  5. Не сгибать сустав более чем на 90 градусов.
  6. Проходить не более 1–2 км без отдыха.
  7. Сидя использовать подкладки для повышения уровня сиденья.
  8. Не водить автомобиль.
после эндопротезирования тазобедренного сустава запрещено наклоняться к полу и сгибать ноги в коленях более 90 градусов
Запрещенные движения после эндопротезирования тазобедренного сустава: наклоны к полу и сгибание ног в коленях более 90 градусов

Тренировки делают дома и в реабилитационных центрах, оснащенных необходимыми тренажерами.

4–9 неделя

Разрешено использовать трость вместо костылей, ее надо держать в руке, противоположной стороне протезирования. Можно ходить по лестничным пролетам (увеличивая на 1 в неделю) с упором на здоровую ногу.

Что делать Количество повторов за один подход Количество подходов за день

Лежа на спине с валиком между ногами, поднимите таз, опираясь на руки

3–6

1, через 1-2 дня

Сядьте на стул с валиком под ягодицами, упритесь сиденье. Поднимите ноги, чтобы угол сгибания в ТБС составил 900

6–10

1

Стоя перед столом или стулом, упритесь в него руками и отведите ногу назад, не сгибая ее

12–18

1, через день

Стоя перед столом или стулом, упритесь в него руками и отведите ногу вбок, не сгибая ее

Стоя лицом к опоре, сгибайте ноги в коленях

16–20

1

Встаньте, разведя ноги на 20–30 см, напрягите ягодицы и бедра, переносите вес то на одну, то на другую ногу

10–12

3

упражнения с опорой
Отведение и сгибания ноги с опорой

Комплексные занятия в центре ЛФК включают:

  • вертикальный велотренажер;
  • сгибание ног с нагрузкой.

10–12-я неделя

Можно вернуться к трудовой деятельности, если она не подразумевает долгое сидение, стояние, работу с тяжестями.

Разрешены все повседневные нагрузки, включая ходьбу по ступенькам с опорой на обе ноги и длительные прогулки пешком.

  • приседать;
  • наклоняться к полу;
  • сгибать сустав более чем на 90 градусов.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Можно возобновить занятия сексом, исключая позы с избыточным сгибанием сустава или перерастяжением связок.

Необходимо продолжить выполнять упражнения, описанные ранее, за исключением тренировок первой недели. Расширение мышечной нагрузки проводят за счет применения эластичной ленты, которую используют во всех упражнениях на отведение ноги.

Что делать Сколько раз за один подход Сколько раз повторить за день

Встаньте спиной к стене, сделайте приседание, скользя по опоре. Не опускайте ягодицы ниже уровня колен

10–15

1, через 6 дней

Встаньте, прижавшись боком к стене, поднимите ногу, согнув колено не более 55–600

1, через 2 дня

Стоя, разведите ноги на 30 см. Поочередно сгибайте колени, стоя на одной ноге

12–16

3

Встаньте на носочки лицом к опоре, поочередно переносите вес то на одну, то на другую ногу

9–12

1, через 3 дня

приседания у стены
Приседания с опорой на стену

Восстановительно-реабилитационный центр травматологии и ортопедии (ВРЦТИО)

Описание 

ВРЦТИО основан при содействии ортопедотравматологической кафедры Северо- Западного Государственного Медуниверситета им. И.И. Мечникова. Этот Центр – единственное медицинское учреждение в Санкт-Петербурге, которое с 2010 года активно развивает и оказывает высококвалифицированную реабилитационную помощь пациентам не только в стационарном порядке, но и в дистанционном режиме.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Медуниверситет им. И.И. Мечникова.

В Восстановительно-реабилитационном центре созданы все условия для скорейшего возвращения функций протезированной конечности, повышения качества жизни до полноценного уровня. Ставить пациентов ноги и дарить свободу движений помогают  высокие профессиональные качества врачей (ортопедов, реабилитологов, ЛФК-инструкторов, физиотерапевтов) и перворазрядная технологическая оснащенность медцентра.

Расположение

Местоположение лечебной структуры ВРЦТИО: г. Санкт-Петербург, ул. Ушинского, дом 2, корпус 1. Недалеко, примерно на расстоянии 1000 м, находится станция метро Гражданский проспект.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Пройдемся по ценам в ВРЦТИО на самые популярные медицинские услуги. Прием травматолога-ортопеда – не менее 2500 рублей. Групповое занятие (один урок) ЛФК – в среднем 400 руб. Лазеротерапия или УВЧ-терапия – от 250 руб., процедура МИЛ  (1 поле) – от 350 р., сеанс фонофореза или электрофореза – от 400 р., электромиостимуляция (2 поля) – от 350 рублей. Электростатическая осцилляция на «Хивамат» – порядка 1000 руб., УВТ – предлагается за 2000 рублей.

Цена на массаж 1 нижней конечности идет от 550 руб., двусторонний – около 1000 руб. Массаж пояснично-крестцовой области с 1-й конечностью выйдет примерно в 900 руб., а стоимость той же техники с охватом 2 нижних конечностей – в 1700-2000 рублей. Пневмомассаж нижней части тела стоит в районе 500 руб.

Технологии

Специалисты задействуют проверенные методики ортопедической гимнастики (пассивные, пассивно-активные, активные тактики и др.) с применением высокоуровневых тренажерных систем механического, роботизированного типа и др. В зале ЛФК имеется полный состав качественных реабилитационно-спортивных снарядов (стенок, брусьев, мячей, балансирующих платформ, велотренажеров и пр.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Артромот.

По индивидуальному плану послеоперационного лечения пациентов эффективно оздоравливают, комплексно используя разнохарактерные виды ФЗТ: традиционные технологии ручного/аппаратного массажа, гидромассажа, классические мануальные тактики и рефлексотерапию, магнито- и лазеротерапию, нейромиостимуляцию, электролечение, лечебные ванны и многое-многое другое. В структуру клиники также входит хорошо обустроенное диагностическое отделение, включающее кабинеты 3D-рентгена, МРТ и т. п.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Электронейростимуляция.

Ячная Алина

Восстановительно-реабилитационный центр на ул. Ушинского, 2 является уполномоченным представителем Санатория «Дюны» в Сестрорецке. При желании лечиться в круглосуточном стационаре или с целью закрепления эффекта уже пройденного цикла послеоперационной реабилитации, вам смогут организовать путевку в этот санаторий.

Персонал ВРЦТИО не выезжает домой к пациенту. Однако Центр реабилитации практикует систему дистанционного наблюдения людей, которые по какой-либо причине не могут покинуть домашние условия. В режиме реального времени специалисты организовывают через онлайн-связь проведение занятий ЛФК по индивидуально разработанной программе.

Восстановительно-реабилитационный центр травматологии и ортопедии (ВРЦТИО)

Описание 

Расположение

Технологии

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Артромот.

Описание 

«МедЭкспресс » – небольшое многопрофильное медучреждение, предоставляющее на коммерческой основе услуги реабилитационной помощи населению по разным направлениям. Квалифицированное медицинское пособие предоставляют людям после инсульта и инфаркта, при неврологических патологиях, после костных переломов, после эндопротезирования тазобедренных и других суставов.

Главврачом на данный момент является И.Ф. Григорьева, кандидат медицинских наук. Под ее руководством работает высокопрофессиональная команда реабилитологов: мануальный терапевт А.В. Леин, массажист и методист ЛФК Н.В. Обломова, инструктор ЛФК А.Д. Ощепков, рефлексотерапевт И.А. Масленникова. 

Пациенты отзываются о врачах и в целом о заведении положительно. Атмосфера располагает к уверенности в благоприятном итоге восстановления. Здесь вкусно и полезно кормят, в каждой палате стоят удобные кровати, есть телевизор, также разрешено частое общение с родственниками. Специалисты заботятся, как о родных, – не только качественно лечат, но и подбадривают, дарят ласку и окутывают теплым вниманием своих подопечных.

Расположение 

Размещается центр реабилитации в Адмиралтейском районе города Санкт-Петербург по адресу: проспект Английский, дом 60. Ближайшие станции метро – Балтийская, Технологический Институт.

В прейскуранте цен РЦ «МедЭкспресс » стоимость приема травматолога-ортопеда – 1500 рублей, физиотерапевт принимает по такой же стоимости. Проведем обзор цен на разные виды физической реабилитации (1 ед. услуги), которые включаются в план восстановления после имплантации тазобедренного эндопротеза в этом РЦ.

Получасовое занятие лечебной гимнастики – 700 руб., тренировка на тренажере «Артромот» (20 мин.) – 800 рублей. Массаж нижних конечностей – 500 р., общий массаж – 1700 р., рефлекторно-сегментарный массаж – 500 рублей. Электростимуляция мышц локальная – 1000 руб., иглорефлексотерапия – от 1500 р., психотерапевтическое сопровождение – 1500 р. за сеанс.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Упражнения на баланс.

укрепление мышц ноги после эндопротезирования

Пребывание в стационаре с проживанием в комфортных условиях, питанием, врачебным наблюдением и сестринским уходом, услугами нянечек, постановкой капельниц и уколов, занятиями ЛФК (в т. ч. на артро-тренажерах) за каждые сутки оплачивается в среднем по 3500 рублей. 

Технологии 

Технологическая база реабилитации стандартная, не столь разнообразная, как в узкоспециализированных центрах. Из более модернизированных методов физического восстановления тазобедренного сустава здесь можно выделить механотерапию на специальных тренажерах модельного ряда ARTROMOT, ORMED FLEX, MANUPED. Медучреждение имеет в наличии вспомогательные средства для перемещения – инвалидные коляски, костыли, ходунки, четырехопорные трости.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

ORMED FLEX.

Из физикального лечения на официальном сайте указаны только процедуры электромиостимуляции. Медперсонал хорошо владеет, согласно стандартам ортопедии, методами ЛФК, массажными и мануальными техниками. По показаниям назначаются процедуры иглоукалывания и гирудотерапии. Лечебных ванн и бассейна в пределах многопрофильного заведения нет.

Реабилитационный центр «МедЭкспресс » оказывает услугу «выезд на дом», но, к сожалению, только врача-терапевта и/или кардиолога.

Описание 

«Спутник в Комарово» – РЦ с пансионными условиями, ориентирующийся на израильские и европейские стратегии реабилитации, восстановления и оздоровления. Центр специализируется на восстановительном лечении после инсультов, инфарктов и ортопедических операций. Специалистами РЦ «Спутник в Комарово» накоплен гигантский опыт в активизации функциональных возможностей, в возвращении к независимой жизни пациентов, перенесших травму или замену тазобедренного сустава. Руководит лечебницей-пансионатом главврач А.В. Борисов (стаж 20 лет), ведущим реабилитолгом является Д.В. Поляков (стаж 13 лет).

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Здание центра.

Комплексная непрерывная реабилитация с подключением первоклассных врачей разных специализаций, с применением высокотехнологичного оборудования в этом РЦ обеспечивает все гарантии благоприятного исхода. В комнатах пансиона стоят удобные многофункциональные кровати, имеется система вызова медперсонала, температурный режим в комнате выставляется по желанию гостя. Проживание, если на то есть необходимость, может быть совместное с родственниками.

Постояльцы пансионата в свободное от процедур время могут посещать всевозможные кружки по интересам, кинозал, библиотеку, литературную гостиную, интеллектуально-творческие вечера, занимательные и неутомительные экскурсии. Для удобства гостей в реабилитационном центре подключен Wi-Fi. Вокруг пансиона царит благоприятная экологическая атмосфера, простираются живописные пейзажи хвойного леса (по чудесному лесу в любое время года можно неспешно прогуливаться).

Расположение

Располагается в 40 км от г. Санкт-Петербург, а именно: Курортный район, поселок Комарово, ул. Осипенко, дом 5. 

Программа реабилитации для ортопедических пациентов повышенной интенсивности (вместе с проживанием, питанием) курсом в 14 суток предлагается по цене 198800 рублей (т.е. за 1 день цена составляет 14200 р.). Восстановительная программа здесь рассчитана не менее чем на 2 недели, по мере надобности сроки могут быть пролонгированы.

Технологии

Центр обеспечен последними моделями медицинского оборудования и тренажерных систем. Восстановительный процесс включает занятия на подвесной кинезиотерапевтической установке Redcord, тяговых блоках Lojer Pulley, робототехнике MOTOmed, польских и немецких вертикализаторах (динамических параподиумах) PD180 и Standing UP, аппаратах Artromot.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Подвесная система RedCord.

Кроме перечисленных технологий, пациентам назначаются эффективные курсы гидротерапии: лечебные ванны йодобромового состава, с морской солью, с эффектом гидромассажа и пр. Из нетрадиционных способов успешно применяются такие тактики, как лечение цветом и озоном. В пределах здравницы есть соляная пещера (галокамера), посещение которой позволяет отличным образом откорректировать работу органов дыхания.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Тренажер MOTOmed.

Нет, медперсонал не осуществляет выездные рейды на дом к пациенту. Пациента нужно доставить в пансион, где он будет и жить, и наблюдаться у опытных докторов, и проходить процедуры, и нескучно проводить досуг.

Упражнения в третий период (12-24 недели)

  1. Болевые ощущения уже не беспокоят.
  2. Разрешено ходить без трости.
  3. Можно совершать прогулки более 4–5 км.
  4. Допустимо подниматься по ступенькам на любой этаж.
  5. Можно водить автомобиль, использовать стулья обычной высоты.

Занятия в специализированных центрах больше не нужны, но домашние тренировки по описанным выше схемам необходимо продолжить. Также разрешено проводить занятия в обычных спортивных клубах, но без избыточного сгибания тазобедренных суставов.

К этому времени пациенты возобновляют трудовую деятельность, если все предыдущие периоды реабилитации прошли без осложнений.

Что делать Количество повторений за один подход Количество подходов за день

Лежа на полу, руки сложите на груди, одну ногу выпрямите, другую согните в колене. Поднимите таз до образования прямой линии с лопатками

8–10

1, раз в 3 дня

Встаньте боком к опоре, отведите ногу назад. Сделайте приседание (выпад) до уровня впереди стоящего колена. Не наклоняйтесь вперед, не переносите вес на колено

12–15

1, 1 раз в 3 дня

Поставьте пятку одной ноги перед носком другой. Переносите вес то на одну, то на другую ногу

18–20

1

Встаньте на лестницу, одна нога выше другой на одну ступень.

Поднимайтесь и спускайтесь на одном месте с полной опорой на ноги

18–20

1, 1 раз в 7 дней

Стоя на лестнице так же, как и раньше, ноги разведите в стороны

упражнения с лестницей
Упражнение с лестницей

Упражнения можно дополнить стоянием на неустойчивой поверхности или используя небольшой подъем.

Разрешено заниматься на тренажерах, но при этом избегать сгибания прооперированного сустава. Хороший эффект дают плавание и занятия в воде.

Реабилитационный центр и пансионат «Спутник в Комарово»

Описание 

РЦ «Балтийский» относится к лечебно-восстановительной медицинской организации пансионного типа. Основной областью специализации является оказание медпомощи и поддержки людям с двигательными расстройствами различной этиологии (после инсульта, после протезирования суставов и пр.). При поступлении пациента всесторонне обследуют, и только на основании диагностической картины составляется оптимальная для качественного восстановления утраченных функций программа реабилитации.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Палата.

Пансион известен отменным медико-реабилитационным сервисом по мировым стандартам медицинского обслуживания, уютными условиями проживания в 1-2-3-местных комнатах (кондиционер, телевизор и пр.), отличной организацией рационального 5-разового питания. Здесь можно воспользоваться бесплатным интернетом, выбрать занятную литературу для прочтения в библиотеке, на досуге поиграть в понравившуюся настольную игру или принять участие в состязании настольного тенниса. Администрация Пансиона «Балтийский» проводит в регулярном порядке интересные лекции на различные темы здоровья, уроки творчества.

хрупкость костей

Расположение 

Центр реабилитации (пансион) «Балтийский» территориально зарегистрирован по адресу: Санкт-Петербург, ул. Балтийская, д. 2/14, 1 этаж. В пределах 500 м располагается метро Нарвская.

Минимальный ценовой показатель только на пребывание, питание, гигиенический уход и наблюдение за физиологическим состоянием в «Балтийском» – 1200 рублей в день. В комплексе с прямыми медицинскими мероприятиями цена будет в разы выше. Акцентируем, что окончательная стоимость зависит от текущего состояния больного, предоставленных рекомендаций оперирующего врача, продолжительности реабилитации и распланированного комплекса процедур на каждый день. Поэтому отдельно озвучим цены на некоторые используемые в пансионе лечебно-восстановительные мероприятия.

Консультация (разовая) специалиста по интересующему профилю – 1400 рублей. Сеанс мануальной терапии – 1500 р., массаж одной ноги – 600 р., общий массаж – от 1000 р. Тренировка под руководством инструктора ЛФК – 700 р. Психологическая коррекция (1 занятие с психологом) – 1500 р. Физиотерапевтические процедуры – от 700 руб., инфузионная терапия – 600 р., обычная постановка лекарственных инъекций – 250-300 р.

Технологии 

Ведущие технологические приемы, которые направлены на устранение ограничений в движениях: занятия на тренажерах «Артромот» и Эллипс-тренажере. Большое значение врачи уделяют лечебной гимнастике с постепенным увеличением нагрузки на прооперированную ногу, обучению правильной ходьбе с поддерживающими устройствами (в т. ч. без них по мере восстановления) и жизненно необходимым навыкам самообслуживания.

К сожалению, на официальном сайте медучреждения и в отзывах пациентов ничего толком не сказано об осуществляемых здесь видах физиотерапии. Единственное упоминание – электромиостимуляция. Пансион/РЦ «Балтийский» применяет адекватные массажные и мануальные техники, соответствующие реабилитационным требованиям ВОЗ после имплантации искусственного тазобедренного сустава.

Здесь не практикуют систему выезда медперсонала на дом по вызову. Пансион «Балтийский» предлагает собственные комфортные условия, приближенные к домашней атмосфере.

лфк после эндопротезирования тазобедренного сустава

Описание 

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Здание центра.

Расположение

Технологии

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Тренажер MOTOmed.

Упражнения во второй послеоперационный период (6-12 недель)

  • Физиотерапия
  • ЛФК
  • Массаж, остеопатия

Запись на консультацию по курсу реабилитации по телефону 7 (495) 410-31-26 ежедневно с 9.00 до 21.00

Наши специалисты

Врач ЛФК

Проходила стажировку в НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова и Центре спортивной медицины и реабилитации ФМБА России

Врач ЛФК

Специализируется на восстановлении утраченных функций опорно-двигательного аппарата, применяет методики кинейзетейпирования, точечного массажа и иглоукалывания

Инструктор ЛФК

Специалист по общей физической подготовке и лечебной физической культуре. Опыт работы в физиотерапии, магнитотерапии, криотерапии, электростимуляции compex в медицинском центре по восстановлению «SmartRecovery» Эдуарда Безуглова.

10–12-я неделя

Полгода для реабилитации – условная цифра, изменяющаяся в соответствии с особенностями пациентов. Но рано или поздно все три этапа восстановления будут позади. Какие нагрузки можно проводить после этого:

  • Если не возникло осложнений, то можно вести тот образ жизни, что был до развития патологии.
  • Обязательно проводить физические занятия, лучше на воздухе, от 30 минут в день, 5 дней в неделю.
  • Держать вес в пределах допустимой нормы.
  • Избегать травмоопасных занятий (прыжки с парашютом, в воду с большой высоты и пр.).
примеры физических упражнений для ног после эндопротезирования
Примеры физических упражнений для ног после эндопротезирования. Нажмите на фото для увеличения
  • Все виды нагрузок, связанные с бегом и катанием на коньках (бейсбол, хоккей, футбол).
  • Занятие боевыми искусствами, борьбой.
  • Интенсивные виды аэробики (степ, танцы).

13 ошибок при выполнении упражнений

Проведение любых тренировочных программ в домашних условиях часто приводит к непроизвольным ошибкам. Если это произошло в стационаре или восстановительном центре, то инструктор обязательно сделает поправку.

  1. Четко выполняйте полученные рекомендации.
  2. Не снижайте и не превышайте рекомендованный объем физической нагрузки.
  3. Любые упражнения делайте до легкой мышечной усталости.
  4. В случае усиления или появления болевого синдрома, отека, нарушения подвижности в области прооперированной ноги срочно обратитесь к своему врачу.
  5. Продолжайте использовать костыли, ходунки и трость до того момента, пока не получите разрешения ходить без них.
  6. Не используйте стулья, кресла и унитазы обычной высоты первые 3 месяца после операции.
  7. В течение всей жизни избегайте глубоких приседаний и чрезмерного сгибания сустава.
  8. Если вы никогда не занимались активными видами спортивной деятельности, не стоит начинать делать это.
  9. Не переносите тяжести более 15 кг, распределяйте вес на обе руки.
  10. Избегайте набора лишнего веса.
  11. Обязательно продолжайте сохранять активность на том же уровне, что и в конце реабилитации.
  12. В сексуальных отношениях не используйте поз, при которых осуществляется излишняя нагрузка на тазобедренное сочленение.
  13. Не прыгайте с высоты.

Полный курс упражнений и выполнение этих простых правил позволят вернуть утерянные способности и надолго сохранить функциональность нового сустава.

Реабилитация по квоте

По государственным социальным программам, предполагающим финансирование подобного вида послеоперационного лечения из фондов госбюджета, практически нигде не работают. Разве что единичные клиники, да и то со статусом «Федеральные». Например, можно попробовать узнать о предоставлении бесплатной реабилитации в РНИИТО им. Вредена.

Но только по квоте не рассчитывайте на молниеносное оформление в клинику, вы не сможете приступить к реабилитации своевременно. Чтобы вас взяли на льготных основаниях, потребуется ждать, когда ваша очередь подойдет, а это не менее 3 месяцев, в большинстве случаев канитель с ожиданием растягивается на 6 месяцев.

Минусы реабилитации в Санкт-Петербурге

Основной недостаток реабилитации в Санкт-Петербурге – ее не включают в программу лечения. После операции через несколько дней пациента выписывают из хирургического стационара, а потом ему нужно будет самостоятельно искать варианты для своей дальнейшей реабилитации. Причем нет никакой гарантии, что выбранный центр, где практикуют восстановление после суставного протезирования, будет иметь свободное место в запланированное вами время.

Следующая отрицательная сторона реабилитации в СПБ: пациенты после эндопротезирования ТБ-сустава, как правило, вынуждены ежедневно добираться (пешком, на общественном или личном транспорте, в метро) до специализированного медучреждения. Вот так добираться после операции – это значит рисковать целостностью недавно установленного искусственного сустава, подвергать себя противопоказанным тряскам и высоким нагрузкам, нежелательным падениям и другого рода травмам.

Из-за плохого самочувствия, неуверенности походки, высоких рисков травматизации многие поступают так: отказываются посещать очень значимые процедуры и занятия, пока состояние не улучшится. А драгоценные дни, когда пациент наиболее нуждается в профессиональной реабилитации, когда ее эффективность самая высокая и влияет на прогнозы восстановления, попросту теряются.

Исход при таком раскладе, как несложно догадаться, будет неудовлетворительным. Поэтому лучшее для пациентов – после успешной операции сразу начать получать реабилитационное пособие в полноценном объеме до полного восстановления, не покидая ту клинику, где его оперировали. Но, увы, в отечественных условиях это невозможно.

Что предлагает Чехия

В Чехии на правовом уровне предусмотрено следующее: после проведенного эндопротезирования в той же клинике обязаны предоставить каждому пациенту полноценную реабилитацию. Абсолютно все чешские медцентры неукоснительно соблюдают данное требование, будь то в отношении коренного жителя или прибывшего на операцию по замене тазобедренного сустава иностранного медицинского туриста. И переживать о своей реабилитации не нужно, в Чехии она будет в любом случае, причем на блестящем уровне. Операции выполняются миниинвазивно.

Инструктор лфк на дом после эндопротезирования

Чешская пациентка.

Вместе с таким мощным потенциалом развития, которым обладает чешская ортопедия, очень радуют невысокие цены на лечение. Цена на соответствующую операцию с полной комплексной реабилитацией в Чехии минимум на 50% дешевле, чем стоит только одна процедура замены ТБ-сустава в Израиле или Германии. В Санкт-Петербурге же вполне реально потратить аналогичную сумму денег, если не больше, но так и не восстановить качество жизни до нормы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые суставы
Adblock detector